ふしみ整体院では、待ち時間を少なくする為に、完全予約制とさせて頂いています。まずは、事前に電話にて予約をお取り下さい。
症状について具体的に細かくお聞かせ下さい。
お着替え
スカート・短パン、スーツやジーンズなどの硬い素材、動きを制限してしまうような洋服は、更衣室を用意してありますので、お着替え下さい。(お着替えは持参でお願いしています。)
現在のからだの状態を診させてもらいます。
いよいよ施術のスタートです。
基本的には、横になって施術をしていきますが、急性的な激痛や重症な方は痛くて仰向け・うつ伏せが出来ない、座るのが精一杯という方もおられます。大丈夫です。本療法は座ったまま、立ったままでも施術が出来ますので、その時の状態に合わせて一番負担の掛からない状態で施術をしていきます。
施術はまったく痛みを出さないので、リラックスして出来るだけゆっくり大きな呼吸をしながら、安心して全ての動きを私に委ねて下さい。
あなたの呼吸に合わせながら、まずは、背骨や骨盤などのからだの大きな歪みを矯正していきます。同時に痛みや歪みにかかわる筋肉の緊張をゆっくりと緩めていきます。必要があれば足の先から頭まですべての筋肉を緩めていき、全身の筋肉の調整をしていきます。
その後、からだの状態や症状の変化を診ながら細かい関節の調整や、関節の動きをつけていきます。施術中に、何度も痛みや張り、違和感が無いかの確認をしていきますが、からだへの負担を最小限におさえていくのと、ひとつひとつの手技でからだの状態が変化していきますので、その時のからだの状態を確認する為なので、我慢や遠慮をせずに正直に答えて下さい。
施術後のアドバイス
施術が終わってからだの歪みがどう変化したのか、からだの動きや、痛みやシビレといったからだの症状が、どう変化したか私と一緒に確認していきましょう。そして、あなたの症状が「何故」でてきてしまったのかを説明し、症状を根本的に解決していく為のこれからの施術の計画を提案させてもらいます。お家に帰ってからの普段の生活で注意してもらいたい事、からだの正しい使い方、あなたの症状に合わせた正しい体操の仕方などをアドバイスさせてもらいます。
からだの回復につれて、体操や、生活の中での注意してもらいたいポイントも変わってきますので、毎回、からだの状態や今の状態での注意点を書き込んだ用紙を持って帰ってもらうので、後で読み返して下さい。
以上が基本的な施術の流れではありますが、当院は小さいお子さんからご年配の方、重度の症状の方や、妊婦さんまで幅広い方々が来られています。
私は、1日でも1回でも早くからだの「根本改善」ができるように、表に出ている症状だけを診るのでなく、その「人」自体を診ています。その人のお仕事も含めた生活環境や年齢、からだのクセや性格などトータルを見て施術やアドバイスをさせてもらっていますので、その方々に合わせて流れが大きく変わることがあります。ご了承下さい。
痛い、しんどい事は続かないですし、それだけでからだ負担もかかりますし、ストレスにもなってきます。一時的な刺激でその場だけ楽にするのでなく、楽しんで根本的な改善を目指してやっていきましょう。私が全力でサポートさせてもらいます。
本気でよくなりたい方、ぜひ一度ご相談下さい。
